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    <title>UPCHUCKr: aileen</title> 
    <link>http://www.upchuckr.com/</link> 
    <description>Recent bookmarks posted to UPCHUCKr</description>
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        <title>Forex Glossar</title>
        <link>http://www.devisenhandel-forex.de/glossar.htm#top</link>
        <description>In unserem Forex Glossar finden Sie auf die Schnelle alle wichtigen Begriffe aus der Welt des Devisenhandels kurz erklaert.</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Thu, 17 Jul 2008 19:22:20 +0000</pubDate>

    
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        <title>Fit und Schlank - Der Kampf der Milchbauern</title>
        <link>http://www.weblogmaniacs.com/fitundschlank/4232/</link>
        <description>Milchbauer in der Europäischen Union zu sein, ist für die, die es wirklich sind ein harter Kampf, für andere ist diese Profession etwas für Faulpelze, die sich nur über Gemeinschaftssubventionen erhalten...</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Tue, 15 Jul 2008 17:42:09 +0000</pubDate>

    
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        <title>Prepaid Kreditkarten gibt''s auch ohne Schufa</title>
        <link>http://www.sikon-investment.de/kredite/prepaid-kreditkarten-gibts-auch-ohne-schufa/</link>
        <description>Die prepaid Kreditkarte gibt es auch ohne Schufa-Abfrage und bei negativem Schufa-Eintrag!</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Tue, 15 Jul 2008 17:34:00 +0000</pubDate>

    
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        <title>Medizin Blog: Bodybuilding</title>
        <link>http://medizinportal.blogspot.com/2008/07/bodybuilding.html</link>
        <description>Beim Bodybuilding steht die Modellierung des Körpers durch das Training aller Muskelpartien durch Übungen unter Verwendung von verschiedenen Geräten im Vordergrund. Die Zusammenarbeit von Training und der richtigen Ernährung ist hierbei von besonderer</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Tue, 15 Jul 2008 01:25:59 +0000</pubDate>

    
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        <title>Whey Protein</title>
        <link>http://www.wheyprotein.blogonize.com/comments/11119/Zivilisationsluxus.html</link>
        <description>Ohne jetzt übertrieben altweise und in der Vergangenheit zu sprechen, kommt man nicht darum umhin, zu bemerken, in welch einem Luxus wir zur Zeit leben.</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Tue, 15 Jul 2008 01:23:36 +0000</pubDate>

    
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        <title>Proteinrezepte - Der Koerper als Tempel</title>
        <link>http://proteinrezepte.blogs-blogs.com/2407/Der-Koerper-als-Tempel.html</link>
        <description>Lange Zeit war es ja so, man muss nur die aktuellen mit den damaligen Fußballspielern vergleichen, dass gute Sportler in erster Linie aufgrund ihres Talentes Wettbewerbe gewannen und Medaillen holten.</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 20:11:06 +0000</pubDate>

    
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        <title>Nahrungsinfos - Hirnlose Bodybuilder?</title>
        <link>http://www.bloggerfly.net/nahrungsinfos/819/Hirnlose+Bodybuilder%3F.html</link>
        <description>Gerade jetzt, wo in unseren heimischen Gefilden die Fußball-Europameisterschaft stattfindet, trifft man wieder mehrere finstere Genossen....</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 19:58:27 +0000</pubDate>

    
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        <title>Sportlernahrung - Bikinifigur fuer den Herren</title>
        <link>http://sportlernahrung.normblogs.com/2684/Bikinifigur+fuer+den+Herren.html</link>
        <description>Lange Zeit war es ja dem schönen Geschlecht –sollte dies zu Verwirrungen führen, das weibliche ist gemeint- vorbehalten, sich für den herannahenden Sommer in Form zu bringen.</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 19:01:14 +0000</pubDate>

    
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        <title>Molke, gesundes Abfallprodukt - Proteine</title>
        <link>http://proteine.blogbeee.com/articles/Molke%2C+gesundes+Abfallprodukt.html</link>
        <description>Informationen ueber Proteine und die richtige Anwendung - Molke, gesundes Abfallprodukt</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 18:58:18 +0000</pubDate>

    
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        <title>Milchprotein und seine Inhaltsstoffe</title>
        <link>http://nahrungstipps.fbhosting.com/note/3304/milchprotein-und-seine-inhaltsstoffe.html</link>
        <description>Die Molke ist der Bestandteil der Milch, die vom Casein bei der Verarbeitung getrennt wird. Sie wird selbst auch oft in verschiedene Getränke beigemischt (Latella, Smoothies usw.). Die wichtigsten Bestandteile sind Beta Lactogolobulin, Alpha-Lactalbumin</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 18:56:09 +0000</pubDate>

    
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        <title>Bodyblog - Bodybuilder Rezepte nachkochen</title>
        <link>http://bodyblog.owntheblog.com/1850/Bodybuilder+Rezepte+nachkochen.html</link>
        <description>Unsere Muskeln im Körper lassen sich durch Training stärken. Bodybuilder greifen für ihren Muskelaufbau immer öfter zu Supplements, die dazu beitragen sollen, die Muskeln und den Körper schneller zu regenerieren....</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 18:02:46 +0000</pubDate>

    
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        <title>Fitnessgeraete und ihre Funktionen</title>
        <link>http://bodybuilder.delishio.net/2008/06/17/fitnessgeraete-und-ihre-funktionen/</link>
        <description>Fitnessgeräte sind Sportgeräte welche zum Training bestimmter Muskeln im Körper gedacht sind, entweder zum Muskelaufbau, Ausdauertraining oder zur Fettverbrennung.</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 18:00:38 +0000</pubDate>

    
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        <title>Bodybuilding - Diaeten und Methoden- JournalHome.com</title>
        <link>http://www.journalhome.com/Bodybuilding/63054/diaeten-und-methoden.html</link>
        <description>Übergewicht und Fettleibigkeit ist vor allem in den westlichen Staaten der Welt über die Jahre zu einem immer größer werdenden Problem angewachsen.</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 17:58:44 +0000</pubDate>

    
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        <title>Ernaehrung » Suendigen im Kraftsport</title>
        <link>http://ernaehrung.personallog.org/2008/06/15/suendigen-im-kraftsport/</link>
        <description>Whey Proteine werden gerne von Bodybuildern benutzt, um die Muskelmasse noch besser mit Aminosäuren zu versorgen und den Körper schneller zu regenerieren.</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 17:57:02 +0000</pubDate>

    
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        <title>Detektei in Mallorca</title>
        <link>http://www.detektei-alpha.de/detektei/mallorca/</link>
        <description>Auf Mallorca ermitteln die Detektive der Privatdetektei Alpha für Sie!</description>
        <dc:creator>aileen</dc:creator>
        <pubDate>Mon, 14 Jul 2008 17:47:02 +0000</pubDate>

    
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